น้ำมันงาดำช่วยป้องโรคข้อเสื่อม 10/01/256210/01/2019adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดกระดูก, งาดำ น้ำมันงาดำช่วยป้องโรคข้อเสื่อม น้ำมันงาดำ นั้นเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะด้วยสรรพคุณที่มีอยู่มากมายหลายประการ และหนึ่งในสรรพคุณของผู้ที่รับประทานน้ำมันงาดำ แล้วนำมาบอกต่อๆ กันก็คงหนีไม่พ้นการใช้น้ำมันงาดำเพื่อลดอาการปวดข้อ ต้านการอักเสบของข้อต่างๆในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงของโรคข้อเสื่อมนั่นเอง โรคปวดเข่า ปวดข้อ และข้อเสื่อมนั้น เป็นโรคที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและทุกข์ทรมานแก่ร่างกายและจิตใจสำหรับผู้ที่เป็นเป็นอย่างมาก สาเหตุของโรคข้อเสื่อมนั้นเกิดจากการที่ข้อกระดูกส่วนต่างๆของร่างกายนั้นต้องแบกรับน้ำหนักที่มากเกินไป หรือได้รับแรงกระแทกบ่อยๆเป็นระยะเวลานาน ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ชีวิตประจำวัน การเล่นกีฬา การออกกำลังกาย จนจะส่งผลให้เนื้อเยื่อบริเวณข้อกระดูกนั้นถูกทำลายได้ ปัจจุบันนี้มีกลุ่มนักวิชาการได้ค้นพบแล้วว่า สารเซซามิน ซึ่งเป็นสารเฉพาะที่พบในงาดำเท่านั้น มีสรรพคุณที่สามารถช่วยยับยั้งการทำงานของสารอินเตอร์ลิวติน-1 เบต้า (Interleukin-1 Beta หรือ IL-1 Beta) ซึ่งสารดังกล่าวนี้เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดการสลายของกระดูกอ่อน ในน้ำมันงาดำยังมีฤทธิ์ต้านอาการอักเสบ จึงทำให้อาการปวดลดลง นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยสร้างคอลลาเจน ซึ่งคอลลาเจนนั้นสำคัญต่อการเสริมสร้างเนื้อเยื่อ ข้อต่อ และกระดูกอ่อนได้เป็นอย่างดี ดังนั้นการเลือกรับประทานน้ำมันงาดำสกัดเย็น จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคข้อเสื่อมได้ และหากเราเลือกที่จะรับประทานน้ำมันงาดำเป็นประจำร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคข้อเสื่อมได้อย่างแน่นอน ฝนมาแล้ว หลบโรคภัยกันเถอะ! 26/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดป้องกันโรค, ฝนตก, เชื้อโรค, โรคภัย, ไข้หวัด ☘️ มุมสาระน่ารู้ TardHealth info ความรู้เพื่อสุขภาพ รู้ไว้ไม่ตกเทรนด์ By TaradHealth ทำไมคนถึงฮิตทำ “คีโต” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงเหรอ? 20/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดประโยชน์ของไขมัน, ลดน้ำหนัก, เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ, ไดเอต คอเลสเตอรอลกินดีๆ ประโยชน์เพียบ! 12/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดคอเลสเตอรอล, ประโยชน์ของไขมัน, เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ทางเลือกดีๆกับ เลือดจระเข้วินน์ (Wynn) 20/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดสรรพคุณเลือดจระเข้, เลือดจระเข้วินน์ ประจำเดือนกับเรื่องถ้วยๆ เทรนด์ใหม่ที่ควรเลือกใช้ 18/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดถ้วยใส่ประจำเดือน, ประจำเดือน เราเป็น “ภูมิแพ้” ได้ยังไงกันเหรอ ? 04/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดดูแลร่างกาย, สารก่อภูมิแพ้, โรคภูมิแพ้ กินไอติมได้จริงเหรอ? ถ้าเป็น “ทอนซิลอักเสบ” 13/03/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดทอนซิลอักเสบ, สารฟลาโวนอยด์, ไอศครีม บอกกันหน่อยสิ เวลาไหน? ถึงไม่ให้อาบน้ำ 06/03/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดอาบน้ำ, ไม่สบาย “ไข่ขาวผง” โปรตีนทางเลือก ช่วยคุณได้ 22/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดAlbupro, บำรุงร่างกาย, อาหารดูแลสุขภาพ, โปรตีน, โปรตีนทางเลือก, ไข่ขาวผง “แตงกวา” ไอเท็มเด็ดสุขภาพ 21/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดบำรุงผิว, สุขภาพดี, แตงกวา กินแล้วดี SuperFood ธรรมชาติต้อง “น้ำมันงาดำ” 16/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดblack sesame, smiledrops, งาดำ, ธรรมชาติ, น้ำมันงา, น้ำมันงาดำ, ประโยชน์ ข้อมูลเพิ่มเติม» เรื่องที่คุณอาจสนใจ กระดูกร้าวไม่น่ากลัวเท่ากระดูกหัก! 26/11/256126/11/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, ภูมิแพ้, รู้ทันโรค, สมุนไพรเพื่อสุขภาพ, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด, แนะนำสินค้ากระดูกร้าว, กระดูกร้าวไม่น่ากลัวเท่ากระดูกหัก, กระดูกหัก ผู้หญิง 30+ ความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลงจริงหรือ 26/11/256126/11/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลง, ผู้หญิง 30, ผู้หญิง 30+ ความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลงจริงหรือ โรคกระดูกเปราะโอไอ 14/12/256007/05/2018adminอาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดโรคกระดูกเปราะโอไอ โรคกระดูกพรุน ทำกระดูกหักซ้ำซ้อนในผู้สูงอายุ 19/03/256107/05/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดกระดูกพรุน สัญญาณเตือน โรคภูมิแพ้ตัวเอง 16/10/256022/05/2018adminรู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดสัญญาณเตือน, โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคหลอดเลือดสมองทำให้เกิดความผิดปกติในด้านเพศ 11/01/256107/05/2018adminรู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดโรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง… 14/02/256107/05/2018adminรู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดความดัน, ความดันสูง, โรคหัวใจ ภัยร้ายที่แฝงมาในชีวิตมนุษย์ออฟฟิศ 13/09/256113/09/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดท้องผูก, น้ำตาลในเลือดสูง, ปวดศีรษะ, ปัญหาด้านการไหลเวียนของเลือด, มะเร็งลำไส้ใหญ่, หัวเข่าเสื่อม, ออฟฟิศซินโดรม FacebookTwitterGoogle PlusLine
ฝนมาแล้ว หลบโรคภัยกันเถอะ! 26/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดป้องกันโรค, ฝนตก, เชื้อโรค, โรคภัย, ไข้หวัด
ทำไมคนถึงฮิตทำ “คีโต” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงเหรอ? 20/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดประโยชน์ของไขมัน, ลดน้ำหนัก, เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ, ไดเอต
คอเลสเตอรอลกินดีๆ ประโยชน์เพียบ! 12/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดคอเลสเตอรอล, ประโยชน์ของไขมัน, เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ
ทางเลือกดีๆกับ เลือดจระเข้วินน์ (Wynn) 20/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดสรรพคุณเลือดจระเข้, เลือดจระเข้วินน์
ประจำเดือนกับเรื่องถ้วยๆ เทรนด์ใหม่ที่ควรเลือกใช้ 18/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดถ้วยใส่ประจำเดือน, ประจำเดือน
เราเป็น “ภูมิแพ้” ได้ยังไงกันเหรอ ? 04/04/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดดูแลร่างกาย, สารก่อภูมิแพ้, โรคภูมิแพ้
กินไอติมได้จริงเหรอ? ถ้าเป็น “ทอนซิลอักเสบ” 13/03/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดทอนซิลอักเสบ, สารฟลาโวนอยด์, ไอศครีม
บอกกันหน่อยสิ เวลาไหน? ถึงไม่ให้อาบน้ำ 06/03/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดอาบน้ำ, ไม่สบาย
“ไข่ขาวผง” โปรตีนทางเลือก ช่วยคุณได้ 22/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดAlbupro, บำรุงร่างกาย, อาหารดูแลสุขภาพ, โปรตีน, โปรตีนทางเลือก, ไข่ขาวผง
“แตงกวา” ไอเท็มเด็ดสุขภาพ 21/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดบำรุงผิว, สุขภาพดี, แตงกวา
กินแล้วดี SuperFood ธรรมชาติต้อง “น้ำมันงาดำ” 16/02/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดblack sesame, smiledrops, งาดำ, ธรรมชาติ, น้ำมันงา, น้ำมันงาดำ, ประโยชน์
กระดูกร้าวไม่น่ากลัวเท่ากระดูกหัก! 26/11/256126/11/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, ภูมิแพ้, รู้ทันโรค, สมุนไพรเพื่อสุขภาพ, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด, แนะนำสินค้ากระดูกร้าว, กระดูกร้าวไม่น่ากลัวเท่ากระดูกหัก, กระดูกหัก
ผู้หญิง 30+ ความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลงจริงหรือ 26/11/256126/11/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลง, ผู้หญิง 30, ผู้หญิง 30+ ความแข็งแรงของมวลกระดูกลดลงจริงหรือ
โรคกระดูกพรุน ทำกระดูกหักซ้ำซ้อนในผู้สูงอายุ 19/03/256107/05/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดกระดูกพรุน
สัญญาณเตือน โรคภูมิแพ้ตัวเอง 16/10/256022/05/2018adminรู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดสัญญาณเตือน, โรคภูมิแพ้ตัวเอง
โรคหลอดเลือดสมองทำให้เกิดความผิดปกติในด้านเพศ 11/01/256107/05/2018adminรู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดโรคหลอดเลือดสมอง
ภัยร้ายที่แฝงมาในชีวิตมนุษย์ออฟฟิศ 13/09/256113/09/2018adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดท้องผูก, น้ำตาลในเลือดสูง, ปวดศีรษะ, ปัญหาด้านการไหลเวียนของเลือด, มะเร็งลำไส้ใหญ่, หัวเข่าเสื่อม, ออฟฟิศซินโดรม