น้ำส้ม VS สารตกค้าง ให้ผงถ่านช่วยได้นะ

adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด, , ,

  น้ำส้ม เป็นน้ำผลไม้ที่หลายๆคนยคงชอบดื่มกัน เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกาย และผิวพรรณของเราอย่างมาก แถมยังช่วยให้ความสดชื้นระหว่างวันอีกด้วย โดยไม่ว่าจะซื้อส้มมาคั้นสดเอง หรือซื้อแบบน้ำส้ม 100 % สำเร็จรูปมาเพื่อความสะดวก แต่รู้กันไหมว่า… มูลนิธิเพื่อผู้บริโภคได้ออกมาเปิดเผยผลทดสอบของน้ำส้มคั้นสดและน้ำส้ม 100% สำเร็จรูปที่วางขายกันนั้นมีสารตกค้างถึง 60 % เลยทีเดียว! ซึ่งถือเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึงสำหรับสายดื่มน้ำผลไม้อย่าง “ส้ม” กันเลย แว่นใสเลยอยากมาบอกทุกคนให้รู้กันไว้ และหาทางแก้ง่ายๆกันด้วยผงถ่านช่วยล้างสารพิษตกค้าง   น้ำส้มกับสารตกค้าง         ทางมูลนิธิเพื่อผู้บริโภค เผยผลทดสอบน้ำส้มคั้นสดที่บรรจุขวดขายทั่วไป และน้ำส้มระบุฉลาก 100 % แบบบรรจุกล่องผ่านการพาสเจอร์ไรซ์ จำนวน 30 ตัวอย่าง พบว่า มีสารตกค้างสูงถึงร้อยละ 60 ใน 18 ตัวอย่าง ซึ่งบางยี่ห้อพบสารตกค้างมากถึง 4 – 7 ชนิดเลยทีเดียว และไม่พบสารตกค้าง 12 ตัวอย่างด้วยกัน ซึ่งสารตกค้างที่พบนั้นมี 13 ชนิด […]

ผงถ่านชาร์โคล ล้างผักสักหน่อยสะอาดกว่าเดิมชัวร์!

adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด,

                                                      ฝนมาแล้ว หลบโรคภัยกันเถอะ! 26/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, เนื้อหาทั้งหมดป้องกันโรค, ฝนตก, เชื้อโรค, โรคภัย, ไข้หวัด ☘️ มุมสาระน่ารู้ TardHealth info ความรู้เพื่อสุขภาพ รู้ไว้ไม่ตกเทรนด์ By TaradHealth ทำไมคนถึงฮิตทำ “คีโต” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงเหรอ? 20/05/256531/05/2022adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมดประโยชน์ของไขมัน, […]

มาแกว่ง แช่ ล้างไปกับผงถ่านล้างผักกันนน

adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด, , , ,

  ผัก ผลไม้ตามท้องตลาดที่เราไปซื้อมากันเนี่ยมีทั้งสารเคมี ยาฆ่าแมลง เชื้อรา ฟอร์มาลีนต่างๆมากมาย และไม่ว่าจะซื้อในห้างก็หลีกหนีไม่พ้นสารเคมี ยาฆ่าแมลง ฯลฯ เช่นเดียวกัน ซึ่งเราไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่าได้อย่างแน่นอน และสิ่งที่เรากำลังจะทานนั้นสะอาดแค่ไหนเราก็ไม่รู้ หรือแม้ว่าเราจะล้างด้วยน้ำเปล่า หรือเบคกิ้งโซดาแต่มั่นใจได้แค่ไหนว่าสารพิษจะจางออกไป จึงมีนวัตกรรมใหม่อย่าง “Black Magic ผงถ่านชาร์โคลล้างผัก” มาให้ได้ลองใช้กันเพื่อความปลอดภัย สะอาด และสดใหม่ของผัก ผลไม้ที่เราจะทานกันนั่นเอง   อะไรคือผงถ่านล้างผัก         “ผงถ่านล้างผัก” หรือ ผงถ่านชาร์โคล Black Magic เป็นผงถ่านกัมมันต์ จากเหง้ามันสำปะหลัง ใช้ล้างผัก ผลไม้ หรือจะใช้ล้างเนื้อสัตว์ และข้าวสารก็ได้ ซึ่งใช้เพื่อดูดซับสารเคมี สารปนเปื้อนต่างๆ ยาฆ่าแมลงในผัก ผลไม้ออกได้ถึง 95 % เพียงใช้เวลาแช่ผักแค่ 15 นาที จะทำให้ผัก ผลไม้เก็บไว้ได้นานขึ้น มีความกรอบ สดใหม่กว่าเดิม ทำให้ผักเหี่ยวและเน่าช้าลง ไม่มีสารตกค้าง และน้ำที่เหลือใช้ล้างผักนำไปรดน้ำต้นไม้เหมือนเป็นการให้ปุ๋ยต้นไม้ให้เติบโตได้ดีด้วยนะ […]

กินเจทั้งที เลือกดีๆแคลต่ำ ไม่อ้วนแถมหน้าเด็กนะ

adminข่าววิชาการ, ข่าวสุขภาพ, ความรู้ด้านสุขภาพ, รู้ทันโรค, สมุนไพรเพื่อสุขภาพ, อาหารเพื่อสุขภาพ, เนื้อหาทั้งหมด, , , , , ,

        เข้าสู่ช่วงเทศกาลถือศีลกินเจกันแล้ว ตอนนี้หลายร้านปักธงเหลืองแสดงสัญลักษณ์ร้านนี้ขายเจกันอย่างละลานตา และสำหรับใครที่ถือศีลกินเจเพื่อละเว้นจากเนื้อสัตว์ แต่ก็กังวลเรื่องอาหาร เพราะเกือบทุกเมนูเจนั้นมีแต่แป้งและน้ำมันเป็นส่วนประกอบที่เลี่ยงไม่ได้เลย กินเยอะไปน้ำหนักก็ขึ้น แถมด้วยผิวพรรณที่อาจแย่ลงได้จากการสะสมของไขมัน แทนที่กินเจแล้วจะสุขภาพดีกลับต้องแย่ลงจากการกินที่ไม่เหมาะสมของตัวเราเอง แว่นใสเลยหาวิธีกินเจยังไงไม่อ้วน แถมได้ผิวสวยหน้าเด็กอีกต่างหากมาฝากกัน กินเจนี้เราจะสุขภาพดีทั้งกายและใจไปด้วยกันนะ   กินเจยังไงไม่ให้อ้วน          การกินเจหลายคนคิดว่าเป็นเหมือนการดีท็อกซ์ร่างกาย เพราะละเว้นจากเนื้อสัตว์ แต่รู้ไหมว่า? อาหารเจส่วนใหญ่นั้นมีความมัน แถมด้วยแป้งเป็นส่วนประกอบเยอะมาก และคนที่กินเจก็เลี่ยงไม่ได้ด้วย ถ้าไม่อยากอ้วนจากการกินเจเรามาดูเทคนิคกินเจแบบไม่อ้วนกันเถอะ   กินในปริมาณที่พอเหมาะ  ใช่ว่าการกินเจ เราจะกินในปริมาณเท่าไหร่ก็ได้ตามใจ เพราะคิดว่าไม่อ้วน แต่ในความเป็นจริงอาหารเจเป็นตัวการที่ทำให้อ้วนลงพุงได้เลยแหละ ฉะนั้น ต้องระวังเรื่องปริมาณในการกินให้พอดี กินอิ่มมากเกินไปยิ่งเพิ่มแคลลอรี่และมีโอกาสทำให้ร่างกายกลับมาสะสมไขมันได้ด้วย เลี่ยงอาหารเลียนแบบ  คงจะงงใช่ไหมล่ะว่าคืออะไร? อาหารเลียนแบบเป็นอาหารที่ทำมาจากโปรตีนเกษตร สกัดจากถั่ว แต่ปัจจุบันอาจทำจากแป้งซะส่วนใหญ่แล้วนำมาขึ้นรูปและตกแต่งให้ดูเหมือนเนื้อสัตว์ หรือทำเป็นรูปร่างต่างๆเพื่อให้ง่ายต่อการทานและเข้าถึงอาหารเจนั่นเอง ซึ่งการกินอาหารเเบบนี้มากเกินไปจะทำให้เรากินแต่แป้งเเละจะกลายเป็นไขมันสะสมในร่างกายแทน เลือกอาหารต้ม-ยำ-นึ่ง  ช่วงกินเจคงเห็นกันว่ามีอาหารประเภทผัดต่างๆ ของทอดมากมายและยังใช้น้ำมันเยอะอีกต่างหาก ซึ่งอาหารพวกนี้มีไขมันสูงแถมเสี่ยงต่อน้ำหนักของเราที่จะพุ่งขึ้นอย่างแน่นอน ถ้าอยากกินเจแบบไม่อ้วนแล้วล่ะก็ต้องลดของทอด ของผัดเหล่านั้นซะ แล้วหันมาเน้นทานอาหารประเภทต้ม นึ่ง ตุ๋น หรือยำที่จะได้แคลอรี่น้อยกว่าจะช่วยได้เยอะเลยนะ ไม่ทานอาหารรสจัด […]