ในชีวิตประจำวันของเรานั้น เราอาจจะมีพฤติกรรมบางอย่างที่ทำลายสมองของเราโดยไม่รู้ตัว และต้องบอกไว้ก่อนว่า ยิ่งมากจำนวนข้อ โอกาสที่สมองจะพังง่ายและเร็วก็ยิ่งเยอะ เจอข้อไหน จุดไหน ควรรีบแก้ไขเพื่อรักษาความไบรท์ของสมองไว้กับตัวเองไปนานๆ Read More