สมุนไพรเพื่อสุขภาพ เปิดตำรา 8 สมุนไพร เครื่องเทศ ช่วยเบาหวานได้ มาดูว่า … สมุนไพรเพื่อสุขภาพ 8 อย่างมีอะไรบ้าง   รู้ไหมว่าหลายชนิดเป็นสมุนไพรชั้นเลิศที่ช่วยแก้โรคเบาหวานได้อย่างคาดไม่ถึง   1. มะระขี้นก ในมะระขี้นกมีสารซาแรนติน ที่มีฤทธิ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ต่อต้านอาการของโรคเบาหวาน และยังช่วยเพิ่มการหลั่งของอินซูลินให้ออกมาจากตับอ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพจึงทำให้ความทนทาน Read More