ถ้าต้องเดินลุยน้ำ ระวังกันหน่อยนะ

เดินลุยน้ำ_1040x1040

   

    ฝนตกแทบทุกวันอย่างนี้คงไม่ต้องบอกแล้วล่ะว่า..เข้าสู่ฤดูฝนกันอย่างเต็มตัวสักที เมื่อเข้าสู่ฤดูฝนทีไรจะมีสิ่งหนึ่งที่มักจะมาพร้อมกับน้ำฝนเสมอนั่นก็คือ น้ำท่วมขัง ซึ่งฝนที่ตกตลอดช่วงเย็นทำให้น้ำระบายไม่ทันจนเกิดน้ำท่วมขังขึ้นตามจุดต่างๆที่ไม่มีการระบายน้ำ หรือท่ออุดตันจากขยะนั่นเอง นี่แหละจึงเป็นสิ่งที่มาขัดขวางการเดินทางไปทำงาน เดินทางกลับบ้าน หรือเดินทางไปสถานที่ต่างๆได้ยากลำบากขึ้นทำให้ใครหลายคนตัดสินใจ หรือมีความจำเป็นที่จะต้องเดินลุยน้ำ และในน้ำที่ท่วมขังนั้นก็ไม่ได้มีความสะอาด แถมยังอาจจะเจอสิ่งที่คาดไม่ถึงด้วยก็ได้ ซึ่งไม่เหมาะแก่การที่เราจะเสี่ยงเดินลุยน้ำไปเลยจริงๆ ฉะนั้น มาดูกันดีกว่าว่าเดินลุยน้ำจะเสี่ยงเจออะไรบ้างพร้อมกับการดูแลเท้าจากการเดินลุยน้ำยังไงกัน

 

เดินลุยน้ำระวังด้วย เผื่อเจอของดี

  1.  เสี่ยงเหยียบของมีคม

น้ำที่ท่วมขังบนท้องถนนบ้านเรานั้นมีสีดำมากแถมยังมีเชื้อโรค และยังสกปรกอีกต่างหาก เราจึงไม่สามารถเห็นได้เลยว่าใต้น้ำนั้นมีอะไรอยู่ โดยเฉพาะเศษแก้ว เศษกระจก ตะปู  ใบมีดหรือพวกของมีคมต่างๆ ถ้าดันเดินไปเหยียบเข้าแล้วล่ะก็จะได้แผล แถมกลายเป็นแผลที่ติดเชื้อรุนแรงที่มาพร้อมกับน้ำท่วมสกปรกสีดำอีกด้วย

  1.  เสี่ยงเจอสารเคมี

น้ำที่ท่วมขังตามสถานที่ต่างๆนั้นอาจมีการปนเปื้อนสารเคมี สารพิษที่ถูกปล่อยมาจากโรงงาน บริษัทต่างๆ รวมถึงตามถังขยะที่มีกระป๋องสารเคมีทิ้งไว้ แล้วหากเราเดินลุยน้ำก็สุ่มเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้เลย

  1.   เสี่ยงเจอสัตว์มีพิษ  

น้ำท่วมขังที่ระบายไม่ทันอาจจะกลายเป็นช่องทางให้จำพวกสัตว์มีพิษตัวเล็กๆโดยเฉพาะงู ตะขาบ หรือ สัตว์เลื้อยคลานต่างๆอย่าง ตัวเงินตัวทองโผล่ออกมาจากท่อแล้วเข้ามากัดเราได้ หากเราเผลอไปเยียบมันเข้า  

  1.   เสี่ยงแผลติดเชื้อ  

ถ้าหากเรามีแผลบริเวณเท้ามาก่อนหน้าที่จะเจอน้ำท่วม แล้วบังเอิญหรือจำเป็นที่จะต้องมาเดินลุยน้ำ และด้วยความที่น้ำมีความสกปรก มีสารเคมีปะปนอยู่จะยิ่งทำให้แผลติดเชื้อหนักขึ้น หรือถ้าเราถูกของมีคมหรือสัตว์มีพิษกัดขณะลุยน้ำก็จะยิ่งทำให้ความรุนแรงของแผลนั้นมีมากขึ้นตามไปอีก

  1.   เสี่ยงเกิดโรคต่างๆ

การเดินลุยน้ำท่วมนั้นนอกจากจะเจอความเสี่ยงต่างๆแล้วยังเสี่ยงที่จะเจอกับโรคภัยที่จะมาพร้อมกับน้ำท่วมอีกด้วยไม่ว่าจะเป็นโรคฉี่หนู โรคน้ำกัดเท้า ที่จะมีอาการผืนแดง แสบ และคันจนอาจเป็นขุยลอกได้ โดยเฉพาะซอกนิ้วเท้า และถ้าล้างเท้าไม่สะอาดอาจจะนำไปสู่โรคทางเดินอาหาร และโรคตาแดงได้อีกด้วยนะ

 

ดูแลเท้าหลังลุยน้ำดีกว่า

  • ควรเลี่ยงการเดินลุยน้ำท่วมขังโดยไม่จำเป็น หากจำเป็นและเลี่ยงไมได้ควรใส่รองเท้าบู้ทยางที่กันน้ำ และหากน้ำยังเข้าในรองเท้าบู้ทให้ถอดแล้วเทน้ำในรองเท้าทิ้งดีกว่าแช่อยู่ตลอด และเพื่อเป็นการป้องกันการเหยียบของมีคม

  • ก่อนจะลุยน้ำควรทาขี้ผึ้ง หรือวาสลีน เพื่อเคลือบผิวให้สัมผัสกับเชื้อโรคที่อยู่ในน้ำน้อยลง

  • เมื่อถึงบ้านแล้วรีบล้างเท้า ด้วยน้ำสะอาดและถูสบู่ให้ทั่วทุกซอกทุกมุมของเท้า จากนั้นเช็ดให้แห้งโดยเฉพาะบริเวณซอกนิ้วเท้า

  • เช็ดเท้าให้แห้งสนิท แล้วให้ใช้แป้งฝุ่นสำหรับโรยตัว นำมาโรยที่เท้าและซอกเท้า

  • ถ้ามีบาดแผลตื้นให้ใช้แอลกอฮอล์เช็ดแผล แล้วทาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น ทิงเจอร์ เบตาดีน และถ้าแผลมีอาการอักเสบหรือบวมและปวด ควรรีบไปพบแพทย์

  • หากลุยน้ำกลับมาแล้วรู้สึกคันที่เท้าให้ใช้ยาทาแก้ผื่นคันก่อน เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวหนัง ลดอาการคัน และขุยลอกได้ ห้ามใช้แอลกอฮอล์เช็ดบริเวณผื่นคัน เพราะจะทำให้ผิวแห้งและคันมากขึ้น แต่หากสงสัยว่าจะเป็นเชื้อราให้ไปพบแพทย์โรคผิวหนังเพื่อตรวจให้แน่ใจ

☘️ มุมสาระน่ารู้ TardHealth info

ความรู้เพื่อสุขภาพ รู้ไว้ไม่ตกเทรนด์ By TaradHealth

ข้อมูลเพิ่มเติม»

เรื่องที่คุณอาจสนใจ